Cerchi un allenamento sicuro e all'aperto negli Hamptons prima che l'estate finisca? Abbiamo trovato le migliori lezioni di fitness all'aperto da provare in questa stagione, ognuna delle quali segue attentamente gli ordini di sicurezza e igiene del COVID-19.Arthur Elgort/Conde Nast via Getty Images Ogni anno, intorno al Memorial Day, le persone si dirigono verso gli Hamptons e una miriade di ristoranti, boutique e centri fitness aprono le loro porte per la stagione. Quest'anno, tutto è un po' diverso a causa della pandemia di coronavirus, ma puoi comunque allenarti bene a est. Mentre alcuni di noi si accontentano di continuare sul allenamento a casa e studi online in streaming e app, ci sono alcuni a cui manca davvero andare a una lezione di persona.
Le lezioni di fitness in boutique non saranno le stesse per un po', ma ora ci sono alcune alternative. Alcuni dei tuoi studi di allenamento preferiti di Hamptons tengono lezioni all'aperto per il resto dell'estate, il tutto seguendo attentamente i protocolli di sicurezza e pulizia appropriati per il COVID-19, con il distanziamento sociale e un surplus di disinfettante per le mani. Di seguito, vedi le migliori lezioni di allenamento all'aperto da provare negli Hamptons prima che l'estate finisca. 
Sala incontri.Sala riunioni di cortesia
Sala riunioni
Fhitting Room offre le sue lezioni di allenamento HIIT e di forza di 45 minuti nello spazio all'aperto Clubhouse Hamptons a East Hampton. Le temperature vengono controllate all'arrivo e per l'ingresso è necessaria la mascherina. Il disinfettante per le mani è disponibile e *deve* essere utilizzato da tutti i partecipanti. Assicurati di portare il tuo asciugamano, tappetino e acqua. Le lezioni da $ 50 sono offerte il venerdì alle 7:30 e le 9:00 e il sabato alle 8:45 e alle 10:00 fino al Labor Day. Sala riunioni . 
SoulCycle.Per gentile concessione di SoulCycle
SoulCycle
SoulCycle ha collaborato con Flow Water per le classi SoulOutside presso i suoi studi a Water Mill, Montauk, Bridgehampton e la sua nuova sede di Southampton. Le lezioni da $ 50, 45 minuti si svolgono sotto una tenda e tutti i ciclisti utilizzano le cuffie fornite per una situazione di fitness silenziosa da discoteca. Le classi multiple sono offerte in tutte le sedi sette giorni su sette fino al Labor Day. SoulCycle . 
Tracy Anderson.Per gentile concessione di Tracy Anderson
Tracy Anderson
Tracy Anderson ha aperto uno spazio all'aperto presso lo studio Water Mill, completando i suoi caratteristici pavimenti cardio Super-G, specchi, aree ombreggiate e cuffie wireless, che i clienti possono tenere dopo le lezioni. Le classi approvate da Gwyneth Paltrow, limitate a 15 persone, vengono offerte quattro volte al giorno, sette giorni alla settimana fino al Labor Day; hanno un prezzo compreso tra $ 55 e $ 90, a seconda della lunghezza e della difficoltà. Tracy Anderson .
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da danzacorpo (@dancebody) il 29 luglio 2020 alle 6:23 PDT
danzacorpo
La fondatrice e CEO Katia Pryce insegna alle sue lezioni di DanceBody, che combinano danza cardio e scultura, alle 9:30 di lunedì, mercoledì, venerdì, sabato e domenica. Le lezioni da $60 si tengono all'aperto presso la Clubhouse di East Hampton. danzacorpo .
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) il 17 luglio 2020 alle 16:00 PDT
Una casa per lo yoga
La fondatrice Anna Haddad insegna lezioni di yoga all'aperto presso la Montauk Beach House per tutta la settimana fino al Labor Day. Mentre sono disponibili i noleggi di tappetini per lo yoga, ti consigliamo vivamente di portare il tuo tappetino per $ 30, flussi Vinyasa ispirati a Iyengar. Una casa per lo yoga . 
Bootcamp di Barry.Cortesia Bootcamp di Barry
Bootcamp di Barry
Se ti sei perso il tuo allenamento Bootcamp ultra-intenso preferito di Barry, sei fortunato. Lo studio fitness tiene le sue lezioni di 50 minuti nel lotto all'aperto nella sede di Southampton; gli allenamenti a pavimento da $ 50 usano bande e pesi, ma nessun tapis roulant. Non è necessario portare con sé alcuna attrezzatura, solo la maschera! Bootcamp di Barry . 
Il Nesso.Per gentile concessione di The Ness
Il Ness
Coloro che desiderano un allenamento incentrato sulla scultura dovrebbero provare il Ness. Lo studio tiene lezioni a distanza sociale presso il Reform Club di Amagansett e l'Hero Beach Club di Montauk per il resto dell'estate, senza bisogno di attrezzature. Le lezioni del Reform Club costano $ 37 a sessione, ma le lezioni dell'Hero Beach Club sono gratuite. Il Ness . 
SLT.Cortesia SLT
SLT
SLT sta lanciando allenamenti all'aperto presso l'East Hampton Indoor Tennis Club a partire dal 1 agosto; le sessioni di 45 minuti, che vengono insegnate sotto una tenda, sono offerte tutti i giorni alle 8:30, 9:30 e 10:30. L'allenamento da $ 60 utilizza il Microformer (una versione all'aperto del Megaformer di SLT) ed è aperto a sole otto persone per classe. SLT . 
Pilates newyorkese.Per gentile concessione di New York Pilates
Pilates di New York
Non c'è niente come una buona lezione di riformatore di Pilates. Heather Andersen sta riportando le sue amate lezioni di pilates di New York nell'est; il NYP Montauk Beach Club ha i suoi riformatori sistemati a sei piedi di distanza l'uno dall'altro, per un allenamento socialmente distanziato. La lezione di 50 minuti della firma costa $ 45 a sessione. Pilates newyorkese. 
Elementi di forma fisica.Elementi di cortesia Fitness
Elements Fitness Stand Up Paddleboard
Lo studio Hamptons è stato creato incorporando i suoi esercizi alla sbarra con tecniche di stand-up paddleboard (SUP). Le lezioni si tengono tutte all'aperto il sabato, con tavole e pagaie igienizzate fornite. L'allenamento costa $ 75 a persona e la posizione cambia a seconda del tempo, quindi ai partecipanti viene fornita la località specifica ogni settimana dopo l'iscrizione. Elementi Fitness . 
Spazio in avanti.Spazio in avanti di cortesia
Spazio in avanti
La coreografa Kristin Sudeikis terrà le sue lezioni ispirate alla danza sul prato fuori dal Southampton Arts Center a partire dal 14 agosto. Le lezioni vanno dai 24 ai 50 minuti e costano $ 48. Spazio in avanti . 
sudoreCourtesy Jetsweat
Jetsweat x Bandit Coffee
Jetsweat ha collaborato con Bandit Coffee e organizza corsi all'aperto a Watermill ogni sabato alle 10:00. Ogni lezione da $ 20 è guidata da uno dei partner di studio di Jetsweat e per le sessioni di agosto e settembre includerà SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core e Bodyrok. Se non ti trovi in zona o non sei ancora pronto per una lezione di persona, non preoccuparti: anche Jetsweat trasmette in streaming le lezioni. sudore .
