Savasana, nota anche come posa del cadavere.Instagram / ana.alcalaperez
Recentemente, stavo scorrendo il mio feed di Facebook e ho intravisto quella che sembrava una foto di a yoga studio in cui insegnavo a Miami. L'angolo era da terra, e potevo vedere quelli che sembravano una decina di corpi simili a cadaveri con gli asciugamani sul viso e le dita dei piedi in aria.
Mi sono reso conto che in effetti era lo studio in cui l'ho insegnato, e questa immagine era una diretta su Facebook della classe di qualcuno con i suoi studenti in savasana.
GASP!
All'inizio ero sconvolto. Allora, mi sono arrabbiato. Poi è arrivata la compassione. Quegli studenti sapevano che venivano filmati? Qual è il punto di avere gli studenti in un video del genere? Indipendentemente da ciò, va bene nella nostra società filmare e fotografare i nostri studenti in uno dei momenti più sacri in una pratica?
A livello personale, come insegnante, giuro ai miei studenti di non scattare mai foto senza previo consenso, come a un evento o a un ritiro, ma soprattutto di non scattare mai di nascosto una foto quando sono veloci in una terra incosciente. Inoltre, mi sforzo di non supportare, apprezzare o seguire nessuno che esemplifica questo tipo di comportamento. Nei social media, la nostra voce parla con i nostri Mi piace, commenti e follower e possiamo usare tali azioni per esprimere silenziosamente il nostro sostegno o dissenso.
Tuttavia, sembra che sia una cosa normale da fare al giorno d'oggi, afferma Sarah MacMillan, co-fondatrice consapevole di BeGenerationLove. I social media sono il canale che ci aiuta a mostrare al mondo cosa facciamo e per cosa viviamo.
Onestamente non riesco a scorrere Instagram o Facebook senza vedere almeno una o due di queste foto di savasana, e mi fa inorridire. Questo mi ha fatto chiedere, perché c'è una tendenza degli insegnanti a scattare foto dei loro studenti in savasana, una delle posizioni più intime e sacre della pratica?
Non ho mai scattato foto durante una lezione perché credo che sia contraddittorio insegnare e mantenere lo spazio per essere presente in questo momento e avere un insegnante che prenda il telefono durante una lezione e scatti una foto, aggiunge MacMillan.
Con l'enorme ruolo che i social media svolgono in questi giorni nello yoga e nel benessere, non è raro che [queste foto] siano un modo per promuovere la loro classe, spiega Ava Pendl, fondatrice di Kicking Asana Yoga. Aggiunge inoltre: Un'immagine dice più di mille parole e molte volte puoi sentire l'energia della classe solo vedendone una foto. Quindi, penso che la fotografia serva ad attirare gli studenti, il che non è mai una brutta cosa!
Come yogi con una mente imprenditoriale e un background pubblicitario, ho capito la logica del marketing. La natura umana ritiene migliori e più desiderabili i luoghi più popolati (in questo caso, una lezione di yoga). Tuttavia, strategie aziendali a parte, questo atto di scattare foto in uno spazio privato è moralmente allineato con la nostra responsabilità di insegnanti?
Secondo MacMillan, il ruolo del yoga insegnante è di tenere uno spazio sicuro per il solo essere, con tutto ciò che ciò comporta. Gli studenti dovrebbero sentire che rispettiamo il loro silenzio e i loro momenti di 'tempo libero', altrimenti stiamo andando contro tutto ciò che vogliamo ispirare, che è alla fine della giornata la connessione con noi stessi... Non possiamo insegnarlo se ci disconnettiamo dalla classe per prendi i nostri telefoni e scatta foto di quel 'momento' che stanno vivendo i nostri studenti.
Giusto.
Ora, prima che ottenga una sfilza di nemici per aver parlato di questo argomento, lanciamo la moneta e chiediamo, ci sono eccezioni quando scattare foto è considerato corretto? Credo di si. Ho partecipato a eventi in cui sono presenti fotografi pagati e la stampa è coinvolta. In particolare per gli eventi gratuiti, mi aspetto quasi di farmi fotografare, perché l'intenzione dietro una lezione gratuita è in genere quella di far conoscere l'attività dietro di essa. Oppure, fai un ritiro, dove ho chiesto ai partecipanti di firmare delle deroghe sapendo che sarebbero stati fotografati e filmati durante una lezione e durante le escursioni. Co-fondatrice e capo trainer della New School of Yogic Arts di Boston, Laura Ahrens è d'accordo: a meno che non siano state firmate deroghe o accordi presi, fotografare è uscire dal momento di essere veramente lì per e con gli studenti e noi stessi . In verità, savasana è una posa davvero difficile! Fatto correttamente, arriverei persino a suggerire che è la postura più difficile da raggiungere in tutte le asana, specialmente nello stile di vita della società occidentale. Sedersi fermi e concentrarsi sulla respirazione allena la mente a prendersi una pausa da cinque a 20 minuti. Andiamo, andiamo, andiamo, andiamo tutto il giorno e poi premiamo il grande pulsante di pausa per sederci, trovare quiete e respiro. Se savasana è così sacro e importante, qual è lo scopo, allora?
Ahrens spiega: In un'epoca in cui le campane e i fischi dei nostri dispositivi ci tengono agganciati a un flusso costante di informazioni e novità, questo è un momento potente per connetterci con i ritmi della vita e lasciare che il nostro cervello si calmi dal flusso costante.
MacMillan aggiunge, [Savasana è un momento] per riposare, sentirsi supportati, sentirsi al sicuro, rilassarsi e ritemprarsi. Non preoccuparti di avere una rockstar dei social media che ci fotografa in momenti come questi.
Quindi, c'è un pericolo o un rischio nello scattare foto di studenti in savasana? Forse così.
Molti prendono ciò che dice l'insegnante alla lettera e, per alcuni, come vangelo. È importante per noi insegnanti prendere molto sul serio questo compito di mantenere lo spazio sacro. Ho conosciuto molti studenti che hanno sentito una violazione della fiducia nell'essere fotografati in classe, spiega Ahrens. Lasciare fuori le nostre telecamere rispetta la privacy di coloro che lavorano attraverso il trauma e il rilascio. Tenere i nostri telefoni fuori dalla classe rispetta la trasmissione degli insegnamenti e dà l'esempio di mettere giù i dispositivi in modo che possiamo prendere la nostra umanità.
Sollevare un problema senza offrire una soluzione non è meglio del problema stesso. Cosa può fare uno yogi in questo caso? Vogliamo ancora andare al nostro lezioni di yoga.
Se sei uno studente e sei infastidito dal fatto che il tuo insegnante scatti foto, parla con il tuo insegnante, il proprietario dello studio o la direzione della scrivania. A volte basta la consapevolezza per aprire la luce per qualcuno (proprio come lo yoga). Se non ti dà fastidio, allora fantastico! Ci sono molti insegnanti che saranno disposti a scattare una foto nel tuo sonno pacifico. Come studente, dipende dalle preferenze personali e dall'essere onesto con te stesso e il tuo insegnante.
Pendl è d'accordo, sia che ciò significhi non scattare foto o aggiungere un disclaimer all'inizio della pratica in modo che gli studenti possano scegliere di rinunciare a qualsiasi fotografia, gli insegnanti devono stabilire fiducia e compassione con tutti i loro studenti.
Violare la fiducia, rompere lo spazio sacro e superare i confini sono alcuni dei problemi che prevedo con questo comportamento. Personalmente, se fossi uno studente in una classe, mi sentirei un po' violato vedendo un'immagine di me in un luogo che pensavo fosse personale e privato. Questo mi porta all'ultimo pezzo: il perché.
Come insegnanti e proprietari di studi, è importante fare un passo indietro e notare l'intenzione dietro il comportamento. È per l'ego? Per mostrare quante persone stanno frequentando le tue lezioni? Per mostrare che li hai fatti sudare così tanto che stavano morendo (nessun gioco di parole) per l'arrivo della posa del cadavere? Forse è per condividere la pace della pratica e i tuoi studenti sono d'accordo con te che scatti una foto. Come insegnante, sappi il perché. Lo stesso vale per le regolazioni e lo stesso vale per lo streaming live. Perché?
Pratichi yoga? Sei un insegnante o titolare di uno studio? Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri su questo argomento, in entrambe le direzioni.
Dopo 13 anni sopravvissuta al cancro, Sara si è innamorata dello yoga per le sue proprietà autoguaritrici e pratica yoga dal 2008. Laureata con lode e un BFA a Boston e riuscendo a diventare direttore artistico e professionista del design, ha lasciato l'azienda world nel 2013 per impegnarsi a educare gli altri sui benefici del benessere e del viaggio.
