Il carbone attivo è più noto come trattamento sicuro per l'avvelenamento e le overdose di farmaci negli ospedali, ma non è tutto ciò per cui è utile.Kirsty TG/Unsplash Il carbone attivo può sembrare le mattonelle usate per grigliare hamburger o hot dog, o anche i blocchi o i bastoncini che gli artisti usano per creare disegni. Ma non è nemmeno il caso. Il carbone attivo è un aiuto curativo che è un punto fermo dei pronto soccorso ospedalieri di tutto il mondo e in questi giorni sta vivendo una sorta di rinascita man mano che le persone apprendono di più sui benefici e sugli usi di questo rimedio naturale.
Carbone attivo viene prodotto bruciando una fonte di carbonio, come carbone, legno o gusci di cocco (il cocco è l'opzione migliore per i trattamenti naturali). Quando riscaldata, l'alta temperatura rimuove tutto l'ossigeno dalla fonte e lascia una sostanza con milioni di pori aperti. Questi pori sono quindi in grado di intrappolare tossine e sostanze chimiche dal corpo attraverso un processo chimico noto come adsorbimento, in cui un elemento passa in un altro. Quindi, invece di assorbire e digerire il carbone attivo, viene facilmente eliminato dal corpo, insieme a tutte le sostanze tossiche che vi si attaccano.
Il carbone attivo è più noto come trattamento sicuro per l'avvelenamento e le overdose di farmaci negli ospedali, ma non è tutto ciò per cui è utile. Dai un'occhiata ai miei cinque usi domestici preferiti per questo ingrediente che cambia la vita.
Sbianca i tuoi denti
Potrebbe sembrare controintuitivo pulire i denti con il carbone, ma il carbone attivo è in realtà uno dei modi migliori per farlo sbianca i denti in modo naturale . Il carbone attivo pulisce i denti aggrappandosi alla placca e a quei microscopici resti della cena di ieri sera che alla fine portano alle macchie.
Per illuminare il tuo sorriso, bagna lo spazzolino e immergilo nel carbone attivo in polvere. Spazzola i denti normalmente con un po' di TLC in più sulle aree macchiate. Sciacquare bene fino a quando lo spiedo è chiaro. Non è necessario farlo ogni giorno; è sufficiente lavarsi due o tre volte a settimana. Avvertenza: poiché il carbone attivo macchia i tessuti e le fughe, assicurati di aver protetto banconi, pavimenti e vestiti prima dell'uso.
Migliora la tua routine di bellezza in modo naturale
Grazie alla capacità del carbone attivo di estrarre le tossine e gli oli in eccesso, è meraviglioso per eliminare la sporcizia dai pori e fungere da trattamento naturale dell'acne che non asciugherà la pelle come altre opzioni farmaceutiche.
Uno dei miei trattamenti con maschera per il viso preferiti combina una capsula di carbone attivo con due cucchiaini di gel di aloe vera. Mescolalo e applicalo sul viso, evitando il contorno occhi. Lascia asciugare, quindi risciacqua la maschera per eliminare in modo sicuro i batteri che possono causare l'acne. Fallo una volta alla settimana per rinfrescare la pelle e liberare i pori, oppure usa questa stessa miscela come trattamento localizzato per un brufolo particolarmente grave.
Dopo aver rinfrescato la pelle, puoi anche dare una spinta alle ciocche flosce e unte. Se i tuoi capelli sono appesantiti da residui di prodotto, il carbone attivo può rimuovere i residui e aggiungere volume. Basta aggiungere un cucchiaino di carbone attivo in polvere al tuo solito shampoo e lavare come al solito. Il carbone eliminerà gli oli in eccesso, lasciando i capelli lisci e lucenti.
Dai una pausa al tuo apparato digerente
Le festività sono famose per grandi feste e cocktail party, quindi è particolarmente facile esagerare e mettere a dura prova il sistema digestivo. Ma il carbone attivo promuove un tratto digestivo più sano eliminando quelle tossine che possono causare danni ossidativi e creare un carico tossico sui nostri corpi, portando infine allo sviluppo di buono che perde . Che si tratti di sostanze chimiche nella nostra acqua, pesticidi e conservanti nel nostro cibo o troppo alcol, il carbone attivo colpisce il pulsante di ripristino, aumentando l'energia, migliorando la funzione mentale e aiutandoci a sentirci meglio in generale.
Per fare una pulizia digestiva, prendi 10 grammi di carbone attivo 90 minuti prima di ogni pasto per due giorni. Durante la pulizia, mangia frutta e verdura biologica, carne nutrita con erba e pesce selvatico e bevi molta acqua.
Come antidoto per intossicazioni chimiche e alimentari
Il carbone attivo è fantastico per rimuovere tossine e sostanze chimiche che potrebbero essere ingerite accidentalmente o in caso di sovradosaggio di farmaci o farmaci da banco. La maggior parte dei composti organici, pesticidi, candeggina e mercurio si legheranno alla superficie del carbone attivo, consentendo una più rapida eliminazione.
Se sospetti un avvelenamento (overdose), dovresti sempre chiamare immediatamente il 911, ma puoi anche iniziare a legare il veleno nel frattempo. Per gli adulti, lo standard è compreso tra 50 e 100 grammi di carbone attivo, mentre per i bambini sono consigliati da 10 a 25 grammi.
Puoi anche prendere carbone attivo per alleviare lo stomaco se soffri di intossicazione alimentare, in particolare se nausea e diarrea sono parte del problema. Gli adulti dovrebbero assumere 25 grammi, mentre i bambini dovrebbero ricevere 10 grammi.
Allevia il gas e il gonfiore
Il tuo pasto preferito porta benzina o a stomaco gonfio ? In tal caso, puoi tranquillamente alleviare il disagio (e l'odore!) Con il carbone attivo. Se assunto prima di mangiare, il carbone attivo può legarsi ai sottoprodotti alimentari che producono gas, prevenendo così i gas intestinali e permettendoti di mangiare i cibi che ti piacciono senza preoccuparti delle conseguenze.
La prossima volta che hai intenzione di mangiare qualcosa che potrebbe farti venire il gas, prendi 500 milligrammi di carbone attivo 90 minuti prima con un bicchiere pieno d'acqua, quindi bevi un altro bicchiere d'acqua in modo che il carbone entri nel tuo sistema e sia in grado di legarsi con elementi che producono gas.
Un'ultima nota
Quando ingerisci carbone attivo, assicurati di bere sempre molta acqua. E poiché il carbone attivo può interferire con l'assorbimento da parte del corpo di nutrienti, integratori e farmaci prescritti, è importante prenderlo sempre da 90 minuti a due ore prima di pasti, integratori o farmaci.
Dr. Josh Axe, DNM, DC, CNS, è un dottore in medicina naturale, nutrizionista clinico e autore con la passione di aiutare le persone a guarire usando il cibo come medicina. Di recente è stato l'autore di 'Mangia sporco: perché l'intestino che perde può essere la causa principale dei tuoi problemi di salute e cinque passaggi sorprendenti per curarlo' e gestisce uno dei più grandi siti Web di salute naturale al mondo su http://www.DrAxe.com . Seguilo su Twitter @DRJoshAxe.
