Questo è in forma.Kevin Winter/Getty Images Quando ho detto ai miei amici che stavo intervistando il personal trainer di Drake qualche settimana fa, hanno respinto.
Non è così in forma, hanno insistito.
È davvero così tagliato? Hanno chiesto. Quindi ho fornito loro alcune prove. Tirando su Instagram, ho offerto una mostra PER , B , C e D . Hanno fatto marcia indietro e hanno ammesso che Champagne Papi è, in effetti, piuttosto gonfio.
Poi ho lavorato con l'allenatore di Drake, Jonny Roxx. Ora posso dire, con piena fiducia, che Drizzy dovere essere in forma. La sessione in cui ho sudato, ospitata da GapFit, era una lezione di allenamento della forza abbreviata, divisa in quattro quarti (un po' come una partita di calcio, sosteneva Roxx), ero esausto e dolorante dopo innumerevoli ripetizioni di squat, flessioni dei tricipiti, presse per le spalle e burpees. 
Jonny Roxx in movimento.Per gentile concessione di GapFit
Roxx è cresciuto insieme ad Aubry Graham a Toronto, il che spiega il suo status di membro dell'OVO portatore di carte. Ma ha davvero iniziato a lavorare con Drake nel 2011, nel periodo in cui si stava preparando per il rilascio Stai attento. Potresti notare che questo è successo circa quattro anni prima che tutti iniziassero a chiedere Quand'è che Drake si è gonfiato così tanto? Ora che è gonfio, il rapper deve mantenerlo.
Mescoliamo l'allenamento della forza, il lavoro cardio e il recupero il più possibile su base giornaliera, ha detto Roxx all'Braganca su come si allena Drake mentre è in viaggio. Durante il Boy Meets World Tour che ha attraversato a zig zag l'Europa per tre mesi e si è appena concluso il 28 marzo, Roxx ha mantenuto Drake nei tempi previsti e in forma.
Siamo abbastanza coerenti per quanto riguarda [un allenamento] prima di ogni spettacolo, ha spiegato. Alcuni giorni faremo allenamento con i pesi, allenamento per la forza, e altri giorni avrò solo un fisioterapista che entrerà e si occuperà di tessuti molli e cose di recupero. Nei giorni in cui Drake non si esibisce, di solito non si allenano, ma a volte radunano la troupe per una partita di basket o per andare a giocare a paintball. 
Squat come un professionistaPer gentile concessione di GapFit
Forse era ovvio da tutti quegli scatti di Instagram in canottiera, ma pull-up e flessioni sono tra le mosse preferite di Drake; non è un grande fan dei burpees, proprio come tutti gli altri che siano mai stati costretti a farne uno.
E sì, ovviamente Drake ascolta la propria musica mentre si allena. Suonerà qualcosa di nuovo su cui sta lavorando in quel momento o suoneremo altra world music. Suoneremo reggae a volte, hip-hop che sia trap o qualcosa di diverso. Per quanto riguarda le preferenze sartoriali, Drake di solito indosserà pantaloni della tuta o pantaloncini, a seconda di come si sente. Ma lo farai mai individualo con un paio di leggings da uomo, ci ha detto Roxx.
Tuttavia, puoi individuare Roxx in un paio di collant (a strati con un paio di pantaloncini) , poiché l'allenatore è stato recentemente scelto per essere il volto della campagna primaverile ed estiva di GapFit, insieme alla coreografa di Drake Tanisha Scott. Intitolato Make Your Move, i due professionisti mostrare le loro mosse distintive in una serie di immagini e video per il brand; sono stati persino scelti per presentare GapFit Sculpt, una collezione di collant e pantaloncini a compressione appositamente progettati per gli allenamenti ad alta intensità. 
Jonny Roxx allena anche Lewis Hamilton, Brandon Jennings e Amir Johnson.Per gentile concessione di GapFit
Se stai davvero cercando di diventare gonfio come Drake per l'estate diciassettenne, Roxx ha solo un consiglio: la prima cosa che dovresti fare è iniziare. Non appena inizi sei praticamente sulla buona strada. Anche se sembra la premessa di un prossimo successo di Drake, potrebbe anche essere un buon mantra per il fitness.
